Yoshga bog'liq teri o'zgarishi-har bir ayol o'z vaqtida duch keladigan muammo. Yoshligini saqlamoqchi bo'lganlarning hammasi ham go'zallik saloniga borishga qodir emas. Ammo chiqish yo'li bor: siz uyda yuzingizni yoshartirishingiz mumkin. Agar siz to'g'ri usullarni tanlasangiz, tez natijaga erishish mumkin.
Ajinlar asabiylashish uchun sabab emas
Ko'pchilik terining qarish jarayoni qaytarilmasligiga va yosh belgilari bilan kurashish uchun katta mablag 'zarurligiga ishonishadi. Darhaqiqat, har bir kishi bir necha kun ichida uyda yuzini o'zgartirishi mumkin. Oddiy protseduralarning ajoyib ta'siri sizning atrofingiz va o'zingizni ajablantiradi.
Botulinum toksin analoglari
"Go'zallik in'ektsiyalari" ga ajoyib alternativa an'anaviy farmatsevtik preparatlar - dimetil sulfoksid va to'qima regeneratsiyasi stimulyatoridir. Birinchisi, flakonlarda konsentrlangan eritma shaklida ishlab chiqarilgan, tashqi foydalanish uchun yallig'lanishga qarshi dorilar guruhiga kiradi. Dimetil sulfoksid eritmasi:
- terining yallig'lanishini oldini oladi va dezinfektsiya qiladi;
- faol elementlarni, shu jumladan kislorodni chuqur etkazib berishga yordam beradi;
- metabolizmni tezlashtiradi.
To'qimalarning regeneratsiyasi stimulyatori - bu turli xil shikastlanishlarda to'qimalarni qayta tiklaydigan jel. Preparatni yoshartirish maqsadida qo'llashda quyidagilar ro'y beradi.
- terining shikastlangan joylarini tiklash, mikro yoriqlarni davolash;
- kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
- qon aylanishini yaxshilash;
- terining mustahkamligi va elastikligini tiklash.
Bu dorilar birikmasining o'ziga xos xususiyatlarini sinab ko'rish uchun yuzga niqob surtish kifoya. Ushbu ko'rsatmalarga amal qiling:
- Dori vositalari haqidagi ma'lumotlarni o'qing, ular siz uchun kontrendikativ emasligiga ishonch hosil qiling.
- O'zingizni iliq suv bilan yuving.
- DMSOni 1: 10 nisbatda suyultirish.
- Olingan eritma bilan terini yaxshilab davolang.
- 5-7 daqiqadan so'ng terining muammoli joylariga to'qimalarni qayta tiklash jelini qo'llang.
- Bir soat davomida har 7-10 daqiqada terini ozgina namlang.
- Yuzingizni 35 ° C suv bilan yuving.
- Bolalar kremini qo'llang.
- Jarayon har 14-20 kunda takrorlanishi kerak, agar chuqur ajinlar ko'p bo'lsa - haftasiga bir marta.
Shunday qilib, siz ushbu dorilar yordamida yuzingizni osongina yoshartirishingiz mumkin. Muntazam ravishda bunday niqobdan foydalanadigan odamlarning sharhlari ta'sirli: ayollar ajinlar sezilarli darajada kamayganini, terining rangi yaxshilanganini, silliqligini va yallig'lanish yo'qligini ta'kidlaydilar. Ajinlarning erta paydo bo'lishiga faqat genetik moyillik ta'sirni kamaytirishi mumkin.
Sintetik dori -darmonlarga qo'shimcha ravishda siz salonni ko'tarish tartibidan kam bo'lmagan tabiiy niqoblardan foydalanishingiz mumkin.
Meva va berry niqobi
- Yangi ko'k, malina, gilos, lingonberries, tarvuz pulpasini maydalang.
- Aralashga ozgina o'simlik yog'i yoki makkajo'xori yog'ini qo'shing.
Zaytun niqobi
- 15 ml zaytun moyini tovuq tuxumining sarig'i bilan aralashtiring.
- 2-3 tomchi limon sharbati qo'shing.
Proteinli niqob
- Tuxum oqi va 25 g bug'doy uni birlashtiriladi.
- Siz 5-7 tomchi gul yog'ini qo'shishingiz mumkin.
Kosmetik loydan yoki foydali loydan tayyorlangan niqob
- Har qanday kosmetik loy yoki loy suv bilan muloyim holatga keltiriladi.
- Siz tanlagan efir moyi qo'shiladi.
Niqoblar faqat yaxshilab yuvilganidan keyin qo'llaniladi va 15 daqiqadan so'ng olib tashlanishi kerak. Yuvib bo'lgach, teringizni yog'li krem bilan namlashni unutmang. Foydalanuvchilarning ta'kidlashicha, agar siz protseduralarni har kuni o'tkazsangiz, qarishga qarshi aralashmalardan foydalanish natijasi uzoq davom etmaydi.
Yoshlar uchun "sport" retseptlari
Ko'p ayollar bir mashq bilan yoshartirish mumkinmi, deb hayron bo'lishadi. Jismoniy faollik vijdonan va muntazam bajarilsa, ijobiy javob berish xavfsizdir. Terining holatiga eng mos keladigan mashqni tanlang yoki agar xohlasangiz, yuzni tiklash uchun butun kompleksdan foydalaning. Bu oddiy qadamlar uy ishlarini to'xtatmasdan bajarilishi mumkin.
Nazolabial burmalarning chuqurlashishini oldini olish uchun:
- Og'zingizni mahkam yoping va yonoqlarini navbat bilan puflang.
- Lablaringizni yuqoriga va pastga siljiting.
Ikkita iyakni yo'q qilish uchun:
- Pastki jag'ingizni mahkam cho'zing va bo'yningizni torting.
- Dudoqlaringizni naychaga burang va havoni kuchli puflang - dastlab asta -sekin, keyin qisqasi, tez tebranishlar.
Yonoqlarning mushaklarini kuchaytirish uchun:
- Chaynash harakatlarini bajaring.
- "Y" va "va" tovushlarini birin -ketin talaffuz qiling.
Ko'z yaqinidagi qarg'aning oyoqlarini kamaytirish uchun:
- Boshingizni yuqoriga va pastga, chapga va o'ngga qarab turing.
- Ko'z qovog'ingizni mahkam yoping, so'ng ko'taring.
- Ko'zlaringizni bir daqiqaga tez yuming va keyin dam oling.
- Iloji boricha ko'zingizni oching.
Bu mashqlar kun davomida 5-7 marta bajarilishi kerak.
Ushbu massaj yordamida siz niqob va jismoniy faollik samaradorligini oshirishingiz mumkin:
- Qo'llaringizni va yuzingizni tozalang.
- Qo'llaringizga zaytun yoki kastor yog'ini surting.
- Yuzingizni kaftlaringiz bilan qizdiring, iyakning markaziy chizig'idan quloqlarga, so'ng burundan quloqlarga va qoshlardan sochlarga silang.
- Barmoqlaringizning yostig'ini engil bosib, yonoqlardan ma'badga, ko'zning tashqi burchagidan burunga o'ting.
- Ma'badlaringizni soat yo'nalishi bo'yicha massaj qiling.
- Asosiy chiziqlar bo'ylab yuzingizni biroz chimchilang.
- Kaftlaringizni xuddi shu yo'nalishda silang.
- Yumshoq teriga engil bosim o'tkazing.
- Yuzingizni markazdan soch o'sa boshlagan joyga silang.
Bunday harakatlarni haftasiga ikki marta 10 daqiqa davomida bajarish kifoya.
Qirq yildan keyin yosharish sirlari
Tabiiy go'zallikning saqlanishi nafaqat haqiqiy, balki organizmning biologik yoshiga ham bog'liq. Agar ilgari atrof muhitning zararli ta'sirini, ish va ovqatlanish rejimining buzilishini minimallashtirish imkoni bo'lmaganida, buni 40 yildan keyin uyda yoshartirish mumkin ekanligini isbotlash uchun boshlashingiz mumkin. Sizning turmush tarzingiz quyida keltirilgan talablarga javob berishiga ishonch hosil qiling.
Foydalanishni cheklang:
- qahva;
- gazlangan ichimliklar;
- dudlangan go'sht;
- shirinliklar;
- yog'li ovqatlar;
- sintetik qo'shimchalar bilan oziq -ovqat.
O'z dietangizga ko'proq narsani kiriting:
- kepak va kefir;
- quritilgan anjir, o'rik va aloe sopi bilan quritilgan o'rik;
- baliq va boshqa dengiz mahsulotlari, zig'ir yog'i, yong'oqlar.
Shuningdek, quyidagi qoidalarga amal qilishni unutmang:
- 1 kg tana vazniga kuniga kamida 30 ml suv bo'lishi kerak. Ertalab ko'p miqdorda suyuqlik ichish tavsiya etiladi.
- Yomon odatlardan voz keching.
- Solaryumga bormang, yuzingizni quyosh yonishidan, sovuqdan va shamoldan krem bilan saqlang.
- Kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazing.
- Qon aylanishining buzilishining oldini olish uchun, orqa tomoningizda, balandligi 5-10 sm bo'lgan yostiqda uxlang.
- Teringizga g'amxo'rlik qiling.
- Ichaklarni toksinlardan tozalash:
- yuvish;
- ro'za tutish;
- katta tolalarga boy don yoki sabzavotlar.
Shuningdek iste'mol qiling:
- kumush quyilgan suv;
- yovvoyi atirgul, tugun va qichitqi o'tining infuzioni;
- olma, dengiz itshumurt, smorodina barglari, Seynt Jon sharbati va yalpizdan tayyorlangan choy;
- adaçayı va lavanta barglari bilan quyilgan qizil sharob;
- mevali choylar: qulupnay, malina, ko'k.
Ushbu oddiy maslahatlarni amalga oshirish, 50 yildan keyin uyda yoshartirishni amalga oshirishga yordam beradi.
Shunday qilib, agar siz biologik yoshingizni kamaytirishga va uyda yuzni yoshartirishga qaror qilsangiz, xavotir olmang: siz tezda natijaga erishasiz - agar taklif qilingan protseduralarga to'g'ri rioya qilinsa, jismoniy faollik oshadi, ovqatlanish va turmush tarzingizga o'zgarishlar kiritiladi. qilingan. Bunday oddiy usullar qimmat va ko'pincha xavfli salon protseduralarini muvaffaqiyatli almashtiradi va yoshlik va sog'likni tiklaydi.